Meeting Party ทุกศุกร์แรกของเดือน ณ iOffice หน้ากองบิน 41 เชียงใหม่
วันจันทร์ที่ 30 พฤศจิกายน พ.ศ. 2552
Re: ซอฟต์แวร์ ใช้ฟรีทั้งบนคอม และมือถือ :Alternativeto
http://docs.google.com/Doc?id=dcgbc9mf_220djbnhtcx&invite=
จึงเรียนมาเพื่อทราบ
ทีม Google Documents
ซอฟต์แวร์ ใช้ฟรีทั้งบนคอม และมือถือ :Alternativeto
|
|
เคล็ดลับดีๆในการนอน
ปล่อยวางก่อนนอน
ปกติก่อนนอนคุณทำอะไรบ้าง ห้ามบอกเชียวว่า … คิดโน่นคิดนี่ เพราะไม่ใช่ชั่วโมงทำงานที่จะต้องคอยให้ความคิด นี่เป็นเวลาพักผ่อนของคุณนะ หากจะคิดก็คิดแค่วันนี้ทำอะไรมาบ้าง พรุ่งนี้จะทำอะไร อย่าทำให้ตัวเองยุ่งยากใจก่อนนอน เพราะมันเป็นเครื่องบั่นทอนความสุขและชีวิตประการหนึ่ง จะให้ดีควรนั่งสมาธิสัก 20 นาที แล้วแผ่เมตตาใจจะยิ่งสงบ พร้อมต่อการพักผ่อนอย่างยิ่ง
อย่าบังคับตัวเอง
อย่าไปกะเกณฑ์ตัวเองเลยว่าจะต้องนอนให้ครบกี่ชั่วโมง เพราะร่างกายมีกลไกการตื่นตามธรรมชาติ เพียงกำหนดรู้เท่านั้นว่าต้องตื่นกี่โมงเป็นชีวิตประจำวัน บางคนต้องคอยนั่งนับว่าจะครบ 8 ชั่วโมงไหม ได้สัก 6 ชั่วโมงไหม แม้จะมีค่าเฉลี่ยว่าคนเราควรนอนแค่ไหนจึงจะเต็มอิ่ม แต่เอาเข้าจริง หากจะเอาตัวเลขก็นอนให้ได้สัก 5-6 ชั่วโมงก็แล้วกัน แต่ทั้งหมดต้องทำให้เป็นปกติ ไม่ใช่บังคับตัวเอง
สะอาดพอจะนอนหรือยัง
มนุษย์งานทั้งหลาย แม้ภาระกิจจะรัดตัว (จนกิ่ว) มาตลอดทั้งวันเหน็ดเหนื่อยปางตาย ก็ต้องไม่ลืมชำระล้างตัวเองให้สะอาดก่อนนอน นอกจากจะกำจัดคราบเหงื่อไคล ไขมัน และฝุ่นที่เคลือบผิวออกไปแล้ว บรรดาจุลินทรีย์เพื่อนรัก ที่รายล้อมรอบตัวก็จะลดจำนวนลง โอกาสเป็นโรคผิวหนังยากยิ่ง
คุณผู้หญิงรักสวยรักงามน่ะดีแน่
แต่ก่อนนอนไม่จำเป็นต้องชโลมมอยส์เจอรไรเจอร์เพื่อบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นก็ได้โดยเฉพาะรอบดวงตา เพราะขณะที่นอน ของเหลวรอบตามีระดับสูงพอที่จะทำให้คุณตาบวมตอนเช้าเป็นปกติอยู่แล้ว ไม่ต้องไปเพิ่มให้มันอีก หากตัดใจไม่ได้ ให้ทาเสียก่อนนอน 20 นาทีแล้วซับออก
ส่วนเด็ก ๆ ทั้งหลายอย่าลืมแปรงฟันให้สะอาดก่อนนอนนะจ๊ะ เพราะขณะหลับเป็นเวลาหลายชั่วโมงนั้น จุลินทรีย์ในปากพร้อมที่จะทำงานโดยการดื่มกินเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน เหงือกและลิ้นอย่างอิ่มเอม เช้าตรู่กลิ่นปากอาจโชยจนคนอื่น ๆ ทนไม่ได้ ในระยะยาวเคลือบฟันจะเสีย ผุ และหมดอายุก่อนแก่ อยากอายุยืน แต่ฟันฟางไม่เหลือจะอยู่อย่างมีความสุขได้เรอะ!!
สำคัญที่ท่านอน
การนอนไม่ใช่สักแต่ว่าข่มตาลงหลับและกุลีกุจอตื่นขึ้นประกอบภารกิจของวันใหม่ เพราะท่าที่นอนก็มีส่วนสำคัญ;ต่อการทำงานของระบบหายใจ ระบบสูบฉีดโลหิต และระบบประสาทอัตโนมัติอื่น ๆ ของร่างกายไม่ได้หลับไปด้วย
ท่านอนที่ดีที่สุดคือ นอนหงายเหยียดยาวในชุดที่ไม่ต้องรัดติ้วจนหายใจหายคอไม่ออก หนุนหมอนด้วยความสูงพอดี ให้ลำคอเหยียดตรงหากใช้หมอนข้างเล็กหนุนใต้คอแทนศีรษะได้ ยิ่งเป็นการดี เหยียดแขนออกห่างจากตัวเล็กน้อย ปล่อยสบาย ๆ ไม่เกร็งหรือไม่ก็ยกขึ้นไปเหนือศีรษะ งอข้อศอกเล็กน้อย จะช่วยให้การหายใจและการสูบฉีดโลหิตดี กระดูกสันหลังที่เหยียดตรงทำให้ร่างกายแข็ง ท่านอนหงายเต็มตัวทำให้อวัยวะในช่องท้องอยู่สบายในที่ทางของมันไม่ต้องเบียดเสียดเยียดยัดหรือกองออกันอยู่ข้างใดข้างหนึ่ง
นอนคว่ำไม่ดีแน่
อย่างแรกคือหายใจไม่สะดวก เป็นเหตุให้ร่างกายได้รับออกซิเจนน้อยอาจเพลียในตอนตื่น กล้ามเนื้อส่วนท้องกับเชิงกรานก็ถูกบีบ หัวใจถูกกดทับ กระดูกสันหลังแอ่นผิดรูป กล้ามเนื้อคอบิดเกร็ง แถมเพิ่มรอยย่นตามแก้ม คอ และรอบดวงตาอีกด้วย
นอนตะแคง
พอใช้ได้โดยเฉพาะสำหรับคนช่างกรนทั้งหลาย ท่านอนตะแคงที่ดีที่สุดควรมีหมอนข้างรองรับขา ด้านบน โดยตะแคงด้านขวาลงกับที่นอน หัวใจจะสูบฉีดโลหิตได้ง่ายกว่าเอาด้านข้างลงพื้น แต่ท่านี้มีส่วนเพิ่มรอยย่นบนใบหน้า คอ และเอว อาจทำให้หลังโก่งตอนแก่ได้เหมือนกัน
ห้ามนอนคลุมโปงเชียวนะ
เพราะจะทำให้คุณขาดอากาศหรือไม่ก็ต้องเทียวสูดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่พ่นออกมากับลมหายใจกลับเข้าปอดอีกรอบ หัวใจต้องทำงานหนัก เลือดก็ได้รับออกซิเจนไปแลกเปลี่ยนของเสียไม่เพียงพอ เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
ในกรณีที่หวัดเล่นงาน หายใจไม่สะดวก ให้นอนโดยยกอกและไหล่สูงขึ้นหน่อย ใช้อะไรก็ได้ หนุนหัวเตียงให้ยกสูงขึ้นเพื่อให้ศีรษะตั้งสูงกว่าตัวเวลานอน (เหมือนเตียงปรับได้ในโรงพยาบาลไงล่ะ)
ที่นอนหนาและนุ่มนิดหน่อยพอใช้ได้
ไม่ควรนุ่มมาก บางคนว่านอนกับพื้นแข็งอย่างไม้กระดานยิ่งดี เพราะหากนุ่ม หยุ่น ขณะนอนหลังจะงอโค้ง มีผลให้เกิดอาการปวดหลังได้
เรื่องของการนอนหลับให้สนิทเป็นสิ่งมีค่ายิ่งของชีวิต ไม่ใช่เรื่องยาก หากสร้างอุปนิสัยในการนอนให้ดีพอ แต่บางคนกลับใช้ที่นอนเป็นเตียงสำหรับครุ่นคิดเครียดจนถึงกับต้องพึ่งหมอพึ่งยา
ใจคุณเป็นหมอที่ดีที่สุด
ก่อนนอนหากรู้จักปล่อยวางและรักตัวเองให้มากขึ้นอีกนิด ก็จะเห็นคุณค่า และไม่รู้ว่าจะสละเวลาเช่นนี้ให้แก่ความเครียดทำไม
พยายามนอนให้ตรงเวลาทุกวัน
ระบบร่างกายจะได้เคยชิน ถึงเวลาจะเริ่มง่วงและกำหนดให้เราหลับได้โดยปริยาย
คนที่หลับยาก กรุณาอย่าใช้เตียงเป็นที่อ่านหนังสือ พร่ำบ่น คร่ำครวญ หรือดูโทรทัศน์เป็นอันขาด เตียงนอนควรใช้เป็นที่นอนอย่างเดียว เพราะนักจิตวิทยาเขาศึกษาแล้วว่า หากทำอย่างนี้สิ่งแวดล้อมจะช่วยกำหนดจิตใต้สำนึกของเราให้รับรู้ทันทีที่หลังถึงเตียงหัวถึงหมอน จะหลับลงได้ราวกับปิดสวิตซ์
วันศุกร์ที่ 27 พฤศจิกายน พ.ศ. 2552
Re: เบอร์โทรศัพท์ 4 ตัว สายด่วนร้องเรียน
http://docs.google.com/Doc?id=dcgbc9mf_220gz8qhxfx&invite=
จึงเรียนมาเพื่อทราบ
ทีม Google Documents
เบอร์โทรศัพท์ 4 ตัว สายด่วนร้องเรียน
1100 บริการข่าวสารข้อมูลของ ทศท บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) ไม่คิดค่าบริการ
1103 ให้บริการข้อมูลข่าวสารการให้บริการของบริษัทฯ TT&T อัตราปกติ
1111 บริการข้อมูลหน่วยงานภาครัฐ บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) อัตราปกติ
1113 ให้บริการข้อมูลเลขหมายโทรศัพท์และอื่นๆ บริษัทสามารถ นาทีละ 6 บาท
1115 บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร ธนาคารออมสิน อัตราปกติ
1120 ศูนย์บริการลูกค้า ทศท บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) ไม่คิดค่าบริการ
1123 ให้บริการข้อมูลข่าวสาร กระทรวงคมนาคม สำนักงานปลัดกระทรวงคมนาคม ไม่คิดค่าบริการ
1125 แจ้งน้ำประปาขัดข้องในเขตนครหลวง การประปานครหลวง อัตราปกติ
1128 บริการลูกค้า Hutch อัตราปกติ
1130 ให้ข้อมูลผู้ใช้ไฟฟ้า (Call Center) การไฟฟ้านครหลวง อัตราปกติ
1133 สอบถามเลขหมายโทรศัพท์ บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) ไม่คิดค่าบริการ
1134 รับแจ้งเบาะแสและให้ความช่วยเหลือเด็ก มูลนิธิปวีณา หงสกุล ไม่คิดค่าบริการ
1135 บริการให้ข้อมูลในเรื่องคดีเศรษฐกิจ กองบังคับการสืบสวนคดีเศรษฐกิจ อัตราปกติ
1136 รับแจ้งเหตุการทำผิดกฎหมายว่าด้วยป่าไม้ กรมตำรวจป่าไม้ อัตราปกติ
1137 แจ้งข้อมูลการจราจร สถานีวิทยุ จส.100 ไม่คิดค่าบริการ
1139 ให้บริการข่าวกรองทหาร หน่วยข่าวกรองทหาร ไม่คิดค่าบริการ
1140 รับเรื่องร้องทุกข์และข้อเสนอแนะมายังศูนย์ปฏิบัติการ สำนักงบประมาณ อัตราปกติ
1142 PAGING (PACKLINK) บริษัทเปอร์คอมเซอร์วิช จำกัด อัตราปกติ
1143 PAGING (PACKLINK) โดยไม่ผ่าน Operator บริษัทเปอร์คอมเซอร์วิช จำกัด อัตราปกติ
1144 PAGING (PACKLINK) โดยผ่าน Operator บริษัทเปอร์คอมเซอร์วิช จำกัด อัตราปกติ
1149 AIS Corporate Call Center บริษัทแอดวานซ์ อินโฟร์ เซอร์วิส อัตราปกติ
1150 ให้บริการสั่งอาหาร บริษัทเคเอฟซี อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด อัตราปกติ
1154 สอบถามเลขหมายโทรศัพท์ธุรกิจ (สมุดหน้าเหลือง) บริษัทเทเลอินโฟมีเดีย จำกัด อัตราปกติ
1155 ให้ความช่วยเหลือปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สินนักท่องเที่ยว การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ไม่คิดค่าบริการ
1156 ให้ข้อมูลและรับผิดข้อคิดเห็นเกี่ยวกับ พ.ร.บ. การศึกษาแห่งชาติ สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาแห่งชาติ อัตราปกติ
1157 ให้ข้อมูลด้านกฎหมายทั่วไป สำนักงานอัยการสูงสุด อัตราปกติ
1158 ให้ข้อมูลและคำปรึกษางานคดีแรงงาน สำนักงานอัยการสูงสุด อัตราปกติ
1159 ให้ข้อมูลเกี่ยวกับงานบริการของกรมการกงศุล กรมการกงศุล กระทรวงต่างประเทศ อัตราปกติ
1160 ให้ข้อมูลและความรู้เกี่ยวกับการเกษตร โครงการวิทยุเพื่อนเกษตร อัตราปกติ
1164 สอบถามการนำเข้าและส่งออก กรมศุลกากร (กระทรวงการคลัง) อัตราปกติ
1165 ให้บริการฮอทไลน์แก้ปัญหายาเสพติด กรมการแพทย์ (กระทรวงสาธารณสุข) อัตราปกติ
1166 รับแจ้งปัญหาเกี่ยวกับสินค้าบริโภค คณะกรรมการคุ้มครองผู้บริโภค อัตราปกติ
1167 ให้แนะนำเผยแพร่และให้คำปรึกษาแก่ประชาชน สภาทนายความ อัตราปกติ
1169 บริการข้อมูลการค้าเร่งด่วนเกี่ยวกับการส่งออก กรมส่งเสริมกาส่งออก อัตราปกติ
1170 บริการข้อมูลข่าวสารด้านการเกษตร บริษัท กสท โทรคมนาคม จำกัด(มหาชน) อัตราปกติ
1173 บริการข้อมูลรายละเอียดของหน่วยงานหรือบริษัทที่ต้องการติดต่อ บริษัทเยลโลว์ เพจเจสโฟนเซิร์ซ จำกัด อัตราปกติ
1174 บริการข้อมูลเกี่ยวกับข่าวสารยางพารา กรมวิชาการเกษตร อัตราปกติ
1175 บริการข้อมูลผู้ใช้โทรศัพท์เคลื่อนที่ของบริษัท AIS บริษัทแอดวานซ์ อินโฟร์ เซอร์วิส อัตราปกติ
1176 TOT SME Call Center บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) ไม่คิดค่าบริการ
1177 แจ้งโทรศัพท์ขัดข้อง บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) ไม่คิดค่าบริการ
1178 รับแจ้งเหตุด่วน-เหตุร้ายเกี่ยวกับบุคคลต่างด้าว สำนักตรวจคนเข้าเมือง อัตราปกติ
1179 ให้บริการข้อมูลข่าวสารระดมเงินออมระยะยาว กองทุนบำเหน็จบำนาญข้าราชการ อัตราปกติ
1180 ใช้เป็นเลขหมายสำหรับเรียกไปยังลูกข่ายของ TRUNK PHONE บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) อัตราปกติ
1182 ให้ข้อมูลพยากรณ์อากาศ กรมอุตุนิยมวิทยา อัตราปกติ
1187 Paging (Post Tel) ฝากข้อความโดยไม่ผ่าน Operator กรมไปรษณีย์โทรเลข อัตราปกติ
1188 Paging (Post Tel) โดยผ่าน Operator กรมไปรษณีย์โทรเลข อัตราปกติ
1189 Paging (Post Tel) บริการข้อมูลข่าวสาร กรมไปรษณีย์โทรเลข อัตราปกติ
1190 แจ้งเหตุด่วนเหตุร้าย กองบัญชาการตำรวจตระเวนชายแดน ไม่คิดค่าบริการ
1192 บริการกำกับดูแลการป้องกันแบะปราบปรามการโจรกรรมรถ สำนักงานตำรวจแห่งชาติ ไม่คิดค่าบริการ
1193 แจ้งอุบัติเหตุบนทางหลวง กองบังคับการตำรวจทางหลวง ไม่คิดค่าบริการ
1194 รับเรื่องร้องทุกข์เกี่ยวกับพฤติกรรมข้าราชการ สำนักงานตำรวจแห่งชาติ ไม่คิดค่าบริการ
1195 กองปราบปราม กองบังคับการตำรวจปราบปราม อัตราปกติ
1196 แจ้งอุบัติเหตุทางน้ำ กองบังคับการตำรวจน้ำ ไม่คิดค่าบริการ
1197 ให้ข้อมูลจราจร ตำรวจจราจร อัตราปกติ
1199 รับแจ้งข้อเสนอ ข้อสังเกตและคำร้องเรียนต่างๆ เกี่ยวกับกรมเจ้าท่า กรมเจ้าท่า อัตราปกติ
1222 Internet Access (TOTonline) บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) 3บาท / call ทั่วประเทศ
1238 Tip card บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) นาทีละ 2 บาท
1239 บริการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต (Tip card) บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) 3บาท / call ทั่วประเทศ
1318 CALL CENTER นกแอร์ อัตราปกติ
1322 CAT CONTACT CENTER บริษัท กสท โทรคมนาคม จำกัด(มหาชน) อัตราปกติ
1323 โรงพยาบาลนิติจิตเวช อัตราปกติ
1330 โครงการ 30 บาท รักษาทุกโรค กระทรวงสาธารณสุข อัตราปกติ
1331 บริการลูกค้า Orange บริษัท ทีเอ ออเร้นจ์ จำกัด อัตราปกติ
1333 บริการบัวหลวงโฟน ธนาคารกรุงเทพ อัตราปกติ
1355 บริการข้อมูลข่าวสารศาลปกครอง ศาลปกครอง อัตราปกติ
1356 ศูนย์ปลอดภัยคมนาคม ศูนย์ปลอดภัยคมนาคม อัตราปกติ
1364 บริษัท กสท โทรคมนาคม จำกัด(มหาชน)
1365 บริษัท ปตท. จำกัด(มหาชน)
1477 แจ้ง Lease Line ขัดข้อง บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน)
1500 Paging (Easy Call) โดยผ่าน Operator บริษัทแมทริกซ์ (ประเทศไทย) จำกัด อัตราปกติ
1501 Paging (Easy Call) โดยไม่ผ่าน Operator บริษัทแมทริกซ์ (ประเทศไทย) จำกัด อัตราปกติ
1502 Paging (Easy Call) (ยังไม่เปิดให้บริการ) บริษัทแมทริกซ์ (ประเทศไทย) จำกัด อัตราปกติ
1503 ให้ความช่วยเหลือและประสานงานในสภาวะฉุกเฉินในเขต จ.ระยอง กองอำนวยการป้องกันภัยฝ่ายพลเรือน อัตราปกติ
1504 ให้ความช่วยเหลือและประสานงานในสภาวะฉุกเฉินในเขตนิคมอุตสาหกรรมมาบตาพุด นิคมอุตสาหกรรมมาบตาพุด อัตราปกติ
1505 รับแจ้งเบาะแสผู้ที่หลีกเลี่ยงภาษี กรมสรรพากร อัตราปกติ
1506 รับเรื่องร้องทุกข์และให้ข้อมูลเกี่ยวกับการประกันสังคม สำนักงานประกันสังคม อัตราปกติ
1507 ศูนย์บริการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ กรมประชาสงเคราะห์ อัตราปกติ
1508 รับแจ้งเรื่องราวร้องทุกข์เกี่ยวกับการบริการรถโดยสาร บริษัท ขนส่ง จำกัด อัตราปกติ
1509 เครือข่ายคอมพิวเตอร์เพื่อโรงเรียนไทย (School Net) ศูนย์เทคโนโลยีอิเล็กทรอนิกส์และคอมพิวเตอร์ 3บาท / call ทั่วประเทศ
1540 บริการรับแจ้งแก๊สรั่ว บริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) อัตราปกติ
1541 รับแจ้งข้อมูลอาชญากรรมและยาเสพติด มูลนิป้องกันต่อต้านอาชญากรรมและยาเสพติดในประเทศไทย อัตราปกติ
1542 บริการให้คำปรึกษาการแก้ปัญหาฆ่าตัวตาย มูลนิธิสะมาริตัน อัตราปกติ
1543 บริการข้อมูลและรับแจ้งเหตุเกี่ยวกับบริการทางด่วน การทางพิเศษแห่งประเทศไทย อัตราปกติ
1547 บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร บริษัทอเมริกันเอ็กซ์เพรส (ประเทศไทย จำกัด) อัตราปกติ
1548 บริการข้อมูลเกี่ยวกับงานทะเบียนราษฎร์ สำนักงานกลางทะเบียนราษฎร์ กรมการปกครอง อัตราปกติ
1549 Prepaid Card บริษัท กสท โทรคมนาคม จำกัด(มหาชน)
1551 บริการข้อมูลและข่าวสารของ ธ.กรุงไทย ธนาคารกรุงไทย อัตราปกติ
1552 จองห้องพักโรงแรมในสมาคมโรงแรมไทย สมาคมโรงแรมไทย อัตราปกติ
1553 บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร ธนาคารสแตนดาร์ดชาร์เตอร์ดนครธน อัตราปกติ
1554 บริการให้คำปรึกษาแนะนำผู้ป่วย สำนักงานแพทย์กรุงเทพฯ อัตราปกติ
1555 ให้บริการข้อมูลและบริการของ กทม. กรุงเทพมหานคร ไม่คิดค่าบริการ
1556 ให้คำปรึกษาอาหารและยา สำนักกรรมการอาหารและยา 3บาท / call ทั่วประเทศ
1557 ศูนย์ลูกค้าสัมพันธ์ บริษัทวิริยะประกันภัย อัตราปกติ
1558 บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร ธนาคารทหารไทย อัตราปกติ
1560 บริการสำรองที่นั่งเครื่องบิน บริษัท การบินไทย อัตราปกติ
1561 บริการข่าวสารและข้อมูลของ ธ.ไทยพาณิ ชย์ ธนาคารไทยพาณิชย์ อัตราปกติ
1566 บริการข่าวสารและข้อมูลของบริษัทการบินไทย บริษัท การบินไทย อัตราปกติ
1567 ให้บริการข้อมูลของกระทรวงมหาดไทย กระทรวงมหาดไทย อัตราปกติ
1569 รับแจ้งการร้องทุกข์เกี่ยวกับราคาสินค้า กรมการค้าภายใน กระทรวงพาณิชย์ อัตราปกติ
1571 บริการข่าวสารและข้อมูลของ ธ. กสิกรไทย ธนาคารกสิกรไทย อัตราปกติ
1575 ให้ข้อมูลที่อยู่อาศัย บริษัท ดิจิตอล แอสเซ็ท จำกัด อัตราปกติ
1576 บริการให้คำปรึกษาปัญหาเยาวชนและครอบครัว ศาลเยาวชนและครอบครัวกลาง อัตราปกติ
1578 รับแจ้งขอความช่วยเหลือเพื่อดูแลเด็ก กรมประชาสงเคราะห์ ไม่คิดค่าบริการ
1580 บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร ธนาคารยูโอบี รัตนสิน จำกัด (มหาชน) อัตราปกติ
1581 ให้บริการข่าวสารข้อมูลของบริษัท AIA อัตราปกติ
1582 บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร ธนาคารอาคารสงเคราะห์ อัตราปกติ
1584 ศูนย์คุ้มครองผู้โดยสารรถสาธารณะ อัตราปกติ
1585 ให้บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร ธนาคารเอเซีย อัตราปกติ
1588 บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร ธนาคารซิตี้แบงก์ สาขากรุงเทพฯ อัตราปกติ
1589 บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร ธนาคาร ดีบีเอส ไทยทนุ จำกัด อัตราปกติ
1590 บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร ธนาคารฮ่องกงเซี่ยงไฮ้ อัตราปกติ
1591 บริการข่าวสารข้อมูลของธนาคาร ธนาคารกรุงเทพ อัตราปกติ
1593 ศูนย์การเกษตรกรให้ข้อมูลข่าวสารเกษตร ธนาคารเพื่อการเกษตร (ธ.ก.ส.) อัตราปกติ
1595 บริการข้อมูลข่าวสาร ธนาคารแสตนดาร์ด ชาเตอร์ นครธน อัตราปกติ
1598 ร้องเรียนความไม่สะดวกจากหน่วยงานราชการ สำนักงาน กพ. อัตราปกติ
1599 บริการข่าวสารและข้อมูลของตำรวจ ศูนย์อำนวยการ สำนักงานตำรวจแห่งชาติ อัตราปกติ
1600 ให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์แก่ผู้ต้องการเลิกสูบบุหรี่ มูลนิธิหมอชาวบ้าน อัตราปกติ
1601 ให้บริการ Internet ศูนย์บริการอินเตอร์เน็ต ประเทศไทย อัตราปกติ
1602 ให้บริการ Internet บริษัทสามารถอินโฟเนต จำกัด อัตราปกติ
1609 เผยแพร่ความรู้ทางวิชาการผ่านคอมพิวเตอร์ มหาวิทยาลัยมหิดล อัตราปกติ
1620 Call Center บริษัทกรุงเทพประกันภัย จำกัด (มหาชน) อัตราปกติ
1643 ให้บริการ Internet บริษัท เอดีเวนเจอร์ จำกัด อัตราปกติ
1644 ให้บริการข้อมูลข่าวสารการจราจร สำนักงานคณะกรรมการจัดระบบการจราจรทางบก (คจร) ไม่คิดค่าบริการ
1645 ให้ความรู้เรื่องโรคเอดส์และให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วย สมาคมแนวร่วมภาคธุรกิจไทยต้านภัยเอดส์ อัตราปกติ
1646 บริการประสานงานการรับส่งตัวผู้ป่วย สำนักการแพทย์ กทม. อัตราปกติ
1661 บริการรถแท็กซี่ สหกรณ์แท็กซี่สยาม จำกัด อัตราปกติ
1662 แจ้งน้ำประปาขัดข้องในภูมิภาค การประปาภูมิภาค อัตราปกติ
1663 ให้คำแนะนำเกี่ยวกับโรคเอดส์ สภากาชาดไทย อัตราปกติ
1664 บริการข้อมูลเพื่อรณรงค์ขจัดโรคขาดสารไอโอดีน สภากาชาดไทย อัตราปกติ
1665 ให้คำแนะนำในการดูแลรักษาตนเองเบื้องต้น สภากาชาดไทย อัตราปกติ
1666 รับบริจาคอวัยวะ สภากาชาดไทย อัตราปกติ
1667 ให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต ไม่คิดค่าบริการ
1668 ให้ความรู้เรื่องโรคมะเร็ง กรมการแพทย์ อัตราปกติ
1669 รับแจ้งอุบัติเหตุและให้คำแนะนำฉุกเฉินในการดูแลคนป่วย กระทรวงสาธารณสุข ไม่คิดค่าบริการ
1670 ให้บริการสังคมเพื่อคลายปัญหาดับทุกข์ทางใจ กรมสุขภาพจิตร่วมกับ อ.ส.ม.ท. FM. 95.5 MHz อัตราปกติ
1675 บริการสายด่วนโภชนา (กรมอนามัย) กระทรวงสาธารณสุข อัตราปกติ
1677 รับแจ้งเหตุและช่วยเหลือสาธารณะทั่วไป บริษัท UCOM จำกัด อัตราปกติ
1678 ศูนย์บริการข่าวสารและข้อมูลด้านสินค้าของบริษัท บริษัท UCOM จำกัด อัตราปกติ
1679 ให้บริการเคเบิลทีวีของบริษัท การท่าเรือแห่งประเทศไทย อัตราปกติ
1680 ให้บริการ Internet บริษัททรู คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) อัตราปกติ
1681 บริการรถแท็กซี่ ศูนย์บริการวิทยุสื่อสารบนรถรับจ้างสาธารณะ อัตราปกติ
1685 บริการข้อมูล บ้านแสนศิริ อัตราปกติ
1688 รับแจ้งข้อมูลการผลิตและจำหน่ายยาเสพติด ตำรวจปราบปรามยาเสพติด / ศาลากลางปัตตานีไม่คิดค่าบริการ
1690 สอบถามข้อมูลฉุกเฉิน การรถไฟแห่งประเทศไทย อัตราปกติ
1691 รับแจ้งอุบัติเหตุ โรงพยาบาลตำรวจ ไม่คิดค่าบริการ
1694 ให้คำปรึกษาด้านการช่วยเหลือการจัดหางาน กรมการจัดหางาน อัตราปกติ
1695 รับแจ้งร้องทุกข์เกี่ยวกับผู้ถูกหลอกลวง กรมการจัดหางาน อัตราปกติ
1696 รับแจ้งเหตุเพลิงไหม้ อุบัติภัยทางน้ำ กรมสื่อสารทหารเรือ ไม่คิดค่าบริการ
1697 ให้คำปรึกษาด้านการช่วยเหลือการจัดหาแรงงาน กระทรวงมหาดไทย อัตราปกติ
1698 ให้คำปรึกษาการแก้ไขปัญหาการเลิกจ้างการว่างงาน กระทรวงแรงงานฯ อัตราปกติ
1699 ให้ข้อมูลบริการของโรงแรม โรงแรมดุสิตธานี อัตราปกติ
1719 CALL CENTER โรงพยาบาลกรุงเทพ อัตราปกติ
1772 Call Center โรงพยาบาลพญาไท 2 อัตราปกติ
1775 Call Center AIS อัตราปกติ
1777 Call Center Thai Mobile อัตราปกติ
1888 บริการ TOT POSTPAID บริษัท ทศท คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) ไม่คิดค่าบริการ
วันเสาร์ที่ 21 พฤศจิกายน พ.ศ. 2552
Re: Rollip l แค่คลิกก็เพิ่มความโรแมนติกให้ภาพถ่ายได้
http://docs.google.com/Doc?id=dcgbc9mf_219hmvshjc4&invite=
จึงเรียนมาเพื่อทราบ
ทีม Google Documents
Rollip l แค่คลิกก็เพิ่มความโรแมนติกให้ภาพถ่ายได้
|
วันศุกร์ที่ 20 พฤศจิกายน พ.ศ. 2552
Re: 14 สไตล์มรณะ ปัจจัยเสี่ยง"มะเร็ง"
http://docs.google.com/Doc?id=dcgbc9mf_219fwxf4kgq&invite=
จึงเรียนมาเพื่อทราบ
ทีม Google Documents
14 สไตล์มรณะ ปัจจัยเสี่ยง"มะเร็ง"
มะเร็งร้ายคอยแทรกตัวเข้าไปในหลอดเลือดเพื่อเกาะไปกับกระแสเลือดให้พามันไปฝังตัวตามอวัยวะสำคัญของร่างกายทุกที่ที่เลือดไปเลี้ยงถึงเซลล์ มะเร็งเป็นคล้ายสัตว์กินเนื้อที่ดำรงชีพอยู่ได้ด้วยการแตกรากออกไปดูดกินสาร อาหารจากในร่างกายจนทำให้ผ่ายผอมและกลายเป็นรังมะเร็งในที่สุดแต่ ถ้าท่านยังไม่อยากสร้างสิ่งมหัศจรรย์ในกายประเภทสวนลอยแห่งมะเร็งไว้แข่งกับ บาบิโลน ก็ขอให้เลี่ยงวิถีที่จะเปลี่ยนกายให้เป็นแม่เหล็กดูดมะเร็งชั้นดี ขอให้เลี่ยงพฤติกรรมที่มะเร็งโปรดทั้งหลายต่อไปนี้ครับ
1) นอนดึก ทำให้ไม่มีฮอร์โมนต้านมะเร็งหลั่งออกมา นอกจากนั้นยังจะทำให้เกิดโรคร้ายอื่นได้ เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง และโรคอ้วน ด้วยว่าเมื่อนอนดึกแล้วมักจะหิวและต้องหาของขบเคี้ยวมากินแก้ปากว่างกัน
2) คึกสูบบุหรี่และขี้เหล้า ทั้งสองสิ่งนี้ทำให้ปอดและตับทำงานหนัก แม้จะสูบซิการ์ซึ่งมีนิโคตินต่ำกว่าบุหรี่ก็ตามที หรือดื่มเหล้าแบบกลั่นอย่างดีของฝรั่ง แต่ตัวมันเองก็สร้าง "สนิมมะเร็ง" ออกมาไม่น้อย ทำให้คนที่เสพทั้งแก่เร็วและตายไวได้จากโรคมะเร็งครับ
3) เอาแต่ไขมันเข้าปากและอยากแต่เนื้อแดง ไขมันอิ่มตัวและโปรตีนจากเนื้อนั้นเป็นแหล่งอาหารชั้นหนึ่งของมะเร็งที่จะ ใช้เจริญเติบโตได้ไม่แพ้ทารกเกิดใหม่ มันจะสร้างหลอดเลือดยื่นไปดูดกินเลือดเนื้อของเราจนแทบไม่เหลือเลือดอัน สมบูรณ์ไปเลี้ยงอวัยวะอื่น ตัวเราจึงผอมเอาๆ ตรงข้ามกับมะเร็งกาฝากที่โตไวไม่มีลิมิตชีวิตหดหู่แน่
4) แฝงด้วยเครียดจัด จนมีสารทุกข์หลั่งออกมาหล่อเลี้ยงมะเร็งให้โตขึ้นเร็วราวกับน้ำมันราดบนกองไฟให้คุโชนขึ้น
5) ไวรัสตับอักเสบบีและมีภูมิแพ้ที่รักษาไม่หาย ดังที่กล่าวไปว่าถ้าภูมิดีก็มีพลังต้านมะเร็งได้ตั้งแต่ในเซลล์แรกที่อุตริ เกิดขึ้นมา ด้วยตามปกติในกายเราก็มีเซลล์แบบมะเร็งนี้เกิดขึ้นมาอยู่เรื่อยๆ ทุกวัน
6) ปล่อยกายให้อ้วน สร้างให้เกิดธาตุแก่ออกมาแช่อิ่มอวัยวะภายในร่างกาย และไขมันตามตัวยังสร้างให้เกิดฮอร์โมนกระตุ้นให้มะเร็งแบ่งตัวดีขึ้นด้วย
7) ล้วนขาดวิตามิน ด้วยวิตามินทำหน้าที่ต้านเชื้อมะเร็งให้ดับเป็นจุณไปก่อนที่จะเผยอหน้าขึ้นมาแบ่งตัวปนเปไปในร่างกายเรา
8) กินของร้อนจัดไป เช่น ซดชาร้อนหรือกาแฟร้อนจัดประเภทควันฉุย จะไปลวกให้เซลล์หลอดอาหารอักเสบอยู่ทุกบ่อย เมื่ออักเสบเป็นอาจิณก็จะมีโอกาสเปลี่ยนไปเป็นเซลล์มะเร็งง่ายขึ้น
9) ทำให้คอเลสเตอรอลลดต่ำ พบว่าถ้าต่ำเกินไปก็ไม่ดีครับ มีผลกับภูมิคุ้มกันที่แย่ลง เมื่อภูมิต่ำแล้วก็จะหมดปัญญาต้านเซลล์มะเร็งที่จะเข้ามาหา
10) ทำกลั้นปัสสาวะ น้ำปัสสาวะเป็นของเสียยิ่งอยู่นิ่งเป็นเวลานานจากการอั้นมันก็ไม่ต่างอะไร กับน้ำนิ่งในคลองแสนแสบ ซึ่งทิ้งไว้ไม่นานจะกลายเป็นน้ำเน่า แต่ถ้าเน่าในกระเพาะฉี่เราก็มีผลให้เกิดเซลล์มะเร็งงอกขึ้นมาได้
11) ปะทะเค็มจัด พบว่าสิ่งมีชีวิตที่ทานอาหารเค็มมีอัตราการเกิดมะเร็งสูงกว่า โดยเฉพาะในอาหารจำพวกเนื้อเค็ม เนื้อแห้ง หมูแดง ที่นอกจากเค็มแล้วยังมีสีแดงดีจากดินประสิวอีกด้วย
12) ประวัติมะเร็งในครอบครัว มะเร็งร้ายในครอบครัวบางอย่างสามารถถ่ายทอดมาทางพันธุกรรมได้ แม้จะไม่ใช่อสังหาริมทรัพย์แต่ต้องรับไว้ด้วยความไม่เต็มใจ เช่น มะเร็งเต้านม, มะเร็งลำไส้ใหญ่ แต่ถ้าป้องกันไว้ดีๆ แล้วบางทีก็ไม่เกิดขึ้นมาครับ
13) ตัวตากแดดบ่อย แสงแดดเป็นรังสีที่กระตุ้นอณูเซลล์ของคุณให้สะดุ้งตกใจจนเครื่องในรวนหมด ครับ เมื่อเครื่องในรวนแล้วก็ไม่สามารถที่จะคุมการแบ่งตัวได้ ทำให้แบ่งต่อไปอย่างไม่หยุดยั้งกลายเป็นก้อนใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ
14) ไม่ค่อยช่วยใคร ถ้าพูดให้ง่ายเข้าคือ เห็นแก่ตัวและไม่ค่อยได้ทำบุญนั่นเอง เพราะเมื่อใดก็ตามที่ได้หมั่นช่วยเหลือผู้อื่นจนชินแล้วเรามักไม่ค่อยได้นึก ถึงตัวเองนัก และเมื่อไม่หมกมุ่นกับตัวเองแล้วก็ไม่ค่อยเกิดความ "อยาก" อันนำไปสู่ความเครียดร้อนอกร้อนใจ หรือถ้าไม่มีเวลาก็แค่อนุโมทนากับบุญที่เราได้พานพบก็ทำให้มี "สารสุข" หลั่งออกมาเสริมภูมิรู้สู้มะเร็งแล้วครับ
ด้วยวิถีแห่งการมี "ไลฟสไตล์มรณะ" ทั้ง 14 ประการดังที่ได้กล่าวไปก็จะทำให้ได้มะเร็งมาเป็นเจ้าของอย่างง่ายดาย
วันเสาร์ที่ 14 พฤศจิกายน พ.ศ. 2552
Re: Top 100 Thailand's Company
http://docs.google.com/Doc?id=dcgbc9mf_216g3qq9jgr&invite=
จึงเรียนมาเพื่อทราบ
ทีม Google Documents
Top 100 Thailand's Company
1. PTT Plc บริษัท ปตท. จำกัด (มหาชน) 660,097.00
2 Toyota Motor Thailand Co, Ltd บริษัท โตโยต้า มอเตอร์ ประเทศไทย จำกัด 200,813.00
3 Thai Oil Plc บริษัท ไทยออยล์ จำกัด (มหาชน) 179,117.00
4 Thai Petrochemical Industry Plc บริษัท อุตสาหกรรมปิโตรเคมีกัลไทย จำกัด (มหาชน) 167,374.00
5 Thai Airways International Plc บริษัท การบินไทย จำกัด (มหาชน) 153,717.00
6 Esso (Thailand) Plc บริษัท เอสโซ่ (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) 150,122.00
7 Rayong Refinery Plc บริษัท โรงกลั่นน้ำมันระยอง จำกัด (มหาชน) 117,932.00
8 Star Petroleum Refining Co, Ltd บริษัท สตาร์ ปิโตรเลียม รีไฟน์นิ่ง จำกัด 120,297.00
9 Advanced Info Service Plc บริษัท แอดวานซ์ อินโฟร์ เซอร์วิส จำกัด (มหาชน) 80,990.70
10 The Shell Company Of Thailand Ltd บริษัท เชลล์แห่งประเทศไทย จำกัด 102,188.00
11 Tri Petch Isuzu Sales Co, Ltd บริษัท ตรีเพชรอีซูซุเซลส์ จำกัด 97,136.60
12 Honda Automobile (Thailand) Co, Ltd (Honda Cars Manufacturing (Thailand)) บริษัท ฮอนด้า ออโตโมบิล (ประเทศไทย) จำกัด (ฮอนด้าคาร์ส์ แมนูแฟคเจอริ่ง (ประเทศไทย)) 85,515.60
13 The Bangchak Petroleum Plc บริษัท บางจากปิโตรเลียม จำกัด (มหาชน) 79,206.60
14 Hitachi Global Storage Technologies (Thailand) Ltd (IBM Storage Products (Thailand) ) บริษัท ฮิตาชิ โกลบอล สตอเรจ เทคโนโลยีส์ (ประเทศไทย) จำกัด (เดิม ไอบีเอ็ม สตอเรจ โปรดักส์ (ประเทศไทย) ) 78,207.20
15 Ek-Chai Distribution System Co, Ltd บริษัท เอก-ชัย ดีสทริบิวชั่น ซิสเทม จำกัด 76,502.50
16 Digital Phone Co, Ltd บริษัท ดิจิตอล โฟน จำกัด 69,661.00
17 Mitsubishi Motors (Thailand) Co, Ltd (MMC Sittipol ) บริษัท มิตซูบิชิ มอเตอร์ส (ประเทศไทย) จำกัด (เดิม เอ็ม เอ็ม ซี สิทธิผล) 67,438.90
18 Asian Honda Motor Co, Ltd บริษัท เอเชี่ยนฮอนด้ามอเตอร์ จำกัด 61,680.40
19 Thai Honda Manufacturing Co, Ltd บริษัท ไทยฮอนด้า แมนูแฟคเจอริ่ง จำกัด 61,462.30
20 Celestica (Thailand) Ltd บริษัท ซิเลซติกา (ประเทศไทย) จำกัด 60,412.00
21 The Aromatics (Thailand) Plc บริษัท อะโรเมติกส์ (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) 52,508.70
22 Rayong Olefins Co, Ltd บริษัท ระยองโอเลฟินส์ จำกัด 52,062.10
23 Big C Supercenter Plc บริษัท บิ๊กซี ซูเปอร์เซ็นเตอร์ จำกัด (มหาชน) 49,243.10
24 General Motors (Thailand) Ltd บริษัท เจนเนอรัล มอเตอร์ส (ประเทศไทย) จำกัด 47,850.80
25 A.P.Honda Co, Ltd บริษัท เอ.พี.ฮอนด้า จำกัด 47,782.80
26 Isuzu Motors Co, (Thailand) Ltd บริษัท อีซูซุมอเตอร์ (ประเทศไทย) จำกัด 46,639.20
27 Cementthai Sales and Marketing Co, Ltd บริษัท ซิเมนต์ไทยการตลาด จำกัด 46,366.40
28 Seagate Technology (Thailand) Ltd บริษัท ซีเกท เทคโนโลยี (ประเทศไทย) จำกัด 45,737.40
29 Canon Hi -Tech (Thailand) Ltd บริษัท แคนนอน ไฮ-เทค (ประเทศไทย) จำกัด 45,294.20
30 Siam Makro Plc บริษัท สยามแม็คโคร จำกัด (มหาชน) 45,290.10
31 Ccc Chemical Trading Co, Ltd (Siam Chemical Trading ) บริษัท ซีซีซี ค้าเคมีภัณฑ์ จำกัด (ค้าเคมีภัณฑ์สยาม) 45,099.30
32 Cal-Comp Electronics (Thailand) Plc บริษัท แคล-คอมพ์ อีเล็คโทรนิคส์ (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) 41,847.10
33 C.P. Seven Eleven Plc บริษัท ซี.พี.เซเว่นอีเลฟเว่น จำกัด (มหาชน) 41,426.30
34 Ratchaburi Electricity Generating Co, Ltd บริษัท ผลิตไฟฟ้าราชบุรี จำกัด 39,943.20
35 Siam Cement Plc บริษัท ปูนซิเมนต์ไทย จำกัด (มหาชน) 34,959.30
36 Thai Samsung Electronics Co, Ltd บริษัท ไทยซัมซุง อิเลคโทรนิคส์ จำกัด 39,153.10
37 Total Access Communication Plc บริษัท โทเทิ่ล แอ็ดเซ็ส คอมมูนิเคชั่น จำกัด (มหาชน) 38,974.00
38 Delta Electronics (Thailand) Plc บริษัท เดลต้า อิเลคทรอนิคส์ (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) 37,800.10
39 PTT Exploration And Production Plc บริษัท ปตท.สำรวจและผลิตปิโตรเลียม จำกัด (มหาชน) 37,157.20
40 Fujitsu (Thailand) Co, Ltd บริษัท ฟูจิตสึ (ประเทศไทย) จำกัด 36,977.70
41 Sahaviriya Steel Industries Plc บริษัท สหวิริยาสตีลอินดัสตรี จำกัด (มหาชน) 36,968.10
42 Toyota Tsusho (Thailand) Co, Ltd บริษัท โตโยต้า ทูโช (ไทยแลนด์) จำกัด 33,028.80
43 Boonrawd Trading Co, Ltd บริษัท บุญรอดเทรดดิ้ง จำกัด 31,144.10
44 Mitsui & Co, (Thailand) Ltd บริษัท มิตซุยแอนด์คัมปนี (ไทยแลนด์) จำกัด 28,404.20
45 Minebea Thai Ltd บริษัท มินีแบไทย จำกัด 28,361.80
46 World Electric (Thailand) Co.,Ltd บริษัท เวิลด์ อีเลคตริค (ประเทศไทย) จำกัด 27,942.60
47 Charoen Pokphand Foods Plc (Charoen Pokphand Feedmill) บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน)(บ.เจริญโภคภัณฑ์อาหารสัตว์) 27,854.00
48 Nestle (Thai) Ltd ((Nestle Ice Cream (Thailand) ) บริษัท เนสท์เล่ (ไทย) จำกัด (เนสท์เล่ไอศครีม) 27,583.20
49 Siam Nissan Automobile Co, Ltd บริษัท สยามนิสสัน ออโตโมบิล จำกัด 26,649.80
50 Siam Mitsui Pta Co, Ltd บริษัท สยาม มิตซุย พีทีเอ จำกัด 26,152.00
51 Daikin Industries (Thailand) Ltd บริษัท ไดกิ้น อินดัสทรีส์ (ประเทศไทย) จำกัด 25,852.40
52 Nokia (Thailand) Ltd บริษัท โนเกีย (ประเทศไทย) จำกัด 25,334.80
53 Unilever Thai Trading Co, Ltd บริษัท ยูนิลีเวอร์ไทย เทรดดิ้ง จำกัด 25,262.70
54 Thai Olefins Plc บริษัท ไทยโอเลฟินส์ จำกัด (มหาชน) 24,444.00
55 The Siam United Steel (1995) Co, Ltd บริษัท สยามยูไนเต็ดสตีล (1995) จำกัด 23,971.10
56 Thai Polyethylene Co, Ltd บริษัท ไทยโพลิเอททีลีน จำกัด 23,888.50
57 True Corporation Plc บริษัท ทรู คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) (เดิมชื่อบริษัท เทเลคอมเอเซีย คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน)) 21,063.40
58 Central Department Store Ltd (Head Office) บริษัท สรรพสินค้าเซ็นทรัล (สรรพสินค้าชิดลม จำกัด) 22,962.60
59 Thai Cold Rolled Steel Sheet Plc บริษัท เหล็กแผ่นรีดเย็นไทย จำกัด (มหาชน) 22,786.60
60 Vong Bundit Co, Ltd บริษัท วงศ์บัณฑิต จำกัด 22,571.60
61 Bayer Thai Co, Ltd บริษัท ไบเออร์ไทย จำกัด 22,429.90
62 Thai-MC Co, Ltd บริษัท ไทย-เอ็มซี จำกัด 22,172.50
63 Cencar Ltd บริษัท เซ็นคาร์ จำกัด 22,040.90
64 Conoco (Thailand) Co, Ltd บริษัท คอนอโค (ประเทศไทย) จำกัด 21,529.90
65 Microchip Technology (Thailand) Co, Ltd บริษัท ไมโครชิพ เทคโนโลยี (ไทยแลนด์) จำกัด 21,551.70
66 Beerthip Brewery (1991) Co, Ltd บริษัท เบียร์ทิพย์ บริวเวอรี่ (1991) จำกัด 21,459.20
67 Thai Arrow Products Co, Ltd บริษัท ไทยแอโรว์ จำกัด 21,367.40
68 Isuzu Engine Manufacturing (Thailand) Ltd บริษัท อีซูซุ เอ็นยิ่น แมนูแฟคเจอริ่ง (ประเทศไทย) จำกัด 21,147.30
69 President Agri Trading Co, Ltd บริษัท เพรซิเดนท์ อะกริ เทรดดิ้ง จำกัด 21,079.20
70 Thai Plastic And Chemicals Plc บริษัท ไทยพลาสติกและเคมีภัณฑ์ จำกัด (มหาชน) 21,058.20
71 TPI Polene Plc บริษัท ทีพีไอ โพลีน จำกัด (มหาชน) 20,948.60
72 Daimler Chrysler (Thailand) Co,Ltd บริษัท เดมเลอร์ไครสเลอร์ (ประเทศไทย) จำกัด 20,296.00
73 Italian-Thai Development Plc บริษัท อิตาเลียนไทย ดีเวล๊อบเมนต์ จำกัด (มหาชน) 20,201.50
74 Bangkok Produce Merchandising Plc บริษัท กรุงเทพโปรดิ๊วส จำกัด (มหาชน) 19,985.90
75 Sharp Appliances (Thailand) Ltd บริษัท ชาร์พ แอพพลายแอนซ์ (ประเทศไทย) จำกัด 19,601.70
76 Western Digital (Bangpa-In) Co, Ltd (Read-Rite (Thailand)) บริษัท เวสเทิร์น ดิจิตอล (บางปะอิน) จำกัด (รีท-ไรท์ (ประเทศไทย) จำกัด 19,461.30
77 National Petrochemical Plc บริษัท ปิโตรเคมีแห่งชาติ จำกัด (มหาชน) 19,014.30
78 Beer Thai (1991) Plc บริษัท เบียร์ไทย (1991) จำกัด (มหาชน) 18,687.70
79 Siam Kraft Industry Co, Ltd บริษัท สยามคราฟท์อุตสาหกรรม จำกัด 18,661.00
80 Land And Houses Plc บริษัท แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ จำกัด (มหาชน) 18,618.50
81 SCT Co.,Ltd. (Cement Thai Inter Trading Co, Ltd) บริษัท ค้าสากลซิเมนต์ไทย จำกัด 18,457.20
82 Thai Bridgestone Co, Ltd บริษัท ไทยบริดจสโตน จำกัด 18,370.10
83 Zuellig Pharma Ltd บริษัท ซิลลิค ฟาร์มา จำกัด 17,883.20
84 Rohm Integrated Semiconductor (Thailand) Co, Ltd บริษัท โรห์ม อินทิเกรเต็ด เซมิคอนดัคเตอร์ (ไทยแลนด์) จำกัด 17,813.60
85 Siam City Cement Plc บริษัท ปูนซีเมนต์นครหลวง จำกัด (มหาชน) 17,751.40
86 Sri Trang Agro Industry Plc บริษัท ศรีตรังแอโกรอินดัสทรี จำกัด (มหาชน) 17,328.90
87 The Mall Group Co, Ltd บริษัท เดอะมอลล์ กรุ๊ป จำกัด 17,319.20
88 Central Food Retail Co, Ltd (CRC Ahold ) บริษัท เซ็นทรัลฟู้ดรีเทล จำกัด (ซีอาร์ซี เอโฮลด์ ) 17,262.10
89 L S P V Co, Ltd บริษัท แอลเอสพีวี จำกัด 17,129.20
90 Philips Semiconductors (Thailand) Co, Ltd บริษัท ฟิลิปส์ เซมิคอนดัคเตอร์ (ไทยแลนด์) จำกัด 16,645.50
91 Muramoto Electron (Thailand) Plc บริษัท มูราโมโต้ อีเล็คตรอน (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) 16,320.40
92 Hino Motors Sales(Thailand) Ltd (Hino Motor ) บริษัท ฮีโน่มอเตอรส์เซลส์ (ประเทศไทย) จำกัด (เดิมชื่อ ฮีโน่มอเตอร์) 16,316.40
93 Denso (Thailand) Co, Ltd บริษัท เด็นโซ่ (ประเทศไทย) จำกัด (เดิมชื่อ บริษัท เด็นโซ่ เซลส์ (ประเทศไทย) จำกัด) 15,927.90
94 Thai Pure Drinks Ltd บริษัท ไทยน้ำทิพย์ จำกัด 16,038.40
95 Saha-Union Plc บริษัท สหยูเนี่ยน จำกัด (มหาชน) 15,961.70
96 Thai Yamaha Motor Co, Ltd (Siam Yamaha) บริษัท ไทยยามาฮ่ามอเตอร์ จำกัด (สยามยามาฮ่า) 15,807.10
97 Ford Sales & Service (Thailand) Co, Ltd บริษัท ฟอร์ด เซลส์ แอนด์ เซอร์วิส (ประเทศไทย) จำกัด 15,806.50
98 Toyota K. Motors Toyota's Dealer Co, Ltd บริษัท โตโยต้า เค. มอเตอร์ส ผู้จำหน่ายโตโยต้า จำกัด 15,728.50
99 Panasonic Industrial (Thailand) Ltd บริษัท พานาโซนิค อินดัสเตรียล (ไทยแลนด์) จำกัด 15,724.60
100 Hewlett-Packard (Thailand) Ltd บริษัท ฮิวเลตต์-แพคการ์ด (ประเทศไทย) จำกัด 15,198.80
101 Fujisu General (Thailand) Co, Ltd บริษัท ฟูจิตสึ เจเนอรัล (ประเทศไทย) จำกัด 14,990.40
102 Serm Suk Plc บริษัท เสริมสุข จำกัด (มหาชน) 14,934.40
103 Siam Polyethylene Co, Ltd บริษัท สยาม โพลีเอธทิลิน จำกัด 14,884.30
104 Cementhai Chemicals Co, Ltd บริษัท เคมีภัณฑ์ซิเมนต์ไทย จำกัด 14,868.40
105 Agere Systems Microelectronics (Thai) Ltd (Lucent Technologies Microelectronics (Thai) ) บริษัท อเกีย ซิสเต็มส์ ไมโครอีเล็คทรอนิคส์ (ไทย) จำกัด (เดิม ลูเซนท์ เทคโนโลยี่ส์ ไมโครอีเล็คโทรนิคส์ (ไทย)) 14,718.20
106 Thainox Stainless Plc (Thainox Steel ) บริษัท ไทยน๊อคซ์ สเตนเลส จำกัด (มหาชน) เดิมชื่อบริษัท ไทยน๊อคซ์ สตีล จำกัด (มหาชน) 14,673.00
107 Pathum Thani Brewery Co, Ltd บริษัท ปทุมธานี บริวเวอรี่ จำกัด 14,628.10
108 Advance Agro Plc บริษัท แอ๊ดวานซ์ อะโกร จำกัด (มหาชน) 14,525.30
109 Exxonmobil Chemical (Thailand) Ltd (Exxon Chemical Thailand Ltd) บริษัท เอ็กซอนโมบิลเคมี (ประเทศไทย) จำกัด (เดิมชื่อเอ็กซอนเคมีประเทศไทย) 14,517.30
110 PCTT Ltd บริษัท พีซีทีที จำกัด 14,327.50
111 Michelin Siam Marketing & Sales Co, Ltd บริษัท สยามมิชลินมาร์เก็ตติ้งแอนด์เซลส์ จำกัด 14,323.80
112 Benchmark Electronics (Thailand) Ltd บริษัท เบนซ์มาร์ค อิเลคทรอนิคส์ (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) 14,057.80
113 Sanyo Semiconductor (Thailand) Co, Ltd บริษัท ซันโย เซมิคอนดักเตอร์ (ประเทศไทย) จำกัด 14,037.90
114 Sony Thai Co, Ltd บริษัท โซนี่ ไทย จำกัด 13,890.30
115 Pomkij Co, Ltd บริษัท ป้อมกิจ จำกัด 13,846.70
116 Osotspa Co, Ltd บริษัท โอสถสภา จำกัด 13,776.60
117 Ajinomoto Sales (Thailand) Co, Ltd บริษัท อายิโนะโมะโต๊ะ เซลส์ (ประเทศไทย) จำกัด 13,754.90
118 Siam Yamato Steel Co, Ltd บริษัท เหล็กสยามยามาโตะ จำกัด 13,697.70
119 Thai ABS Co, Ltd บริษัท ไทย เอ บี เอส จำกัด 13,602.00
120 Thai C-Center Co, Ltd บริษัท ไทยซี-เซ็นเตอร์ จำกัด 13,386.70
121 True Move Co, Ltd (TA Orange) บริษัท ทรู มูฟ จำกัด ( ชื่อเดิมทีเอ ออเร้น) 13,355.00
122 Hitachi Consumer Products (Thailand) Ltd บริษัท ฮิตาชิ คอนซูเมอร์ โปรดักส์ (ประเทศไทย) จำกัด 13,118.20
123 Mektec Manufacturing Corp (Thailand) Ltd บริษัท เม็กเท็ค แมนูแฟ็คเจอริ่ง คอร์ปอเรชั่น (ประเทศไทย) จำกัด 13,070.80
124 Paktai Chueplerng Plc บริษัท ภาคใต้เชื้อเพลิง จำกัด (มหาชน) 13,035.80
125 Thai Vegetable Oil Plc บริษัท น้ำมันพืชไทย จำกัด (มหาชน) 12,787.50
126 Thai Suzuki Motor Co, Ltd บริษัท ไทยซูซูกิมอเตอร์ จำกัด 12,627.40
127 MC Metal Service Asia (Thailand) Co, Ltd บริษัท เอ็มซี เมทัลเซอร์วิสเอเชีย (ประเทศไทย) จำกัด 12,588.80
128 Sun Valley (Thailand) Co, Ltd บริษัท ซันแวลเล่ย์ (ไทยแลนด์) จำกัด 12,408.10
129 TPI Oil Co, Ltd บริษัท น้ำมันทีพีไอ จำกัด 12,335.90
130 Khon Kaen Brewery Co, Ltd บริษัท ขอนแก่นบริวเวอรี่ จำกัด 12,328.80
131 Siam Styrene Monomer Co, Ltd บริษัท สยามสไตรีนโมโนเมอร์ จำกัด 12,216.10
132 Chevrolet Sales (Thailand) Co, Ltd บริษัท เชฟโรเลต เซลส์ (ประเทศไทย) จำกัด 12,184.80
133 MMTh Engine Co, Ltd บริษัท เอ็มเอ็มทีเอช เอ็นจิ้น จำกัด (เดิมชื่อบริษัท เอ็มเอสซี เอ็นจิ้น จำกัด) 12,158.30
134 Thai Union Frozen Products Plc บริษัท ไทยยูเนี่ยน โฟรเซ่น โปรดักส์ จำกัด (มหาชน) 12,067.80
135 Ajinomoto Co, (Thailand) Ltd บริษัท อายิโนะโมะโต๊ะ (ประเทศไทย) จำกัด 11,894.20
136 Itochu (Thailand) Ltd บริษัท อีโตชู (ไทยแลนด์) จำกัด 11,885.40
137 The Concrete Products and Aggregate Co, Ltd บริษัท ผลิตภัณฑ์และวัตถุก่อสร้าง จำกัด 11,788.30
138 Honda Trading (Thailand) Co, Ltd บริษัท ฮอนด้า เทรดดิ้ง (ประเทศไทย) จำกัด 11,740.30
139 IBM Thailand Co, Ltd บริษัท ไอบีเอ็ม (ประเทศไทย) จำกัด 11,720.00
140 Unilever Thai Holdings Ltd บริษัท ยูนิลีเวอร์ ไทย โฮลดิ้งส์ จำกัด 11,714.80
141 Cargill Siam Ltd บริษัท คาร์กิลล์สยาม จำกัด 11,689.90
142 Thai Polycarbonate Co, Ltd บริษัท ไทย โพลีคาร์บอเนต จำกัด 11,651.10
143 Orange Energy Ltd (Thai Po Ltd) บริษัท ออเร้นจ์ เอ็นเนอร์ยี่ จำกัด (ชื่อเดิม ไทยโป จำกัด) 11,555.70
144 Thai Tinplate Manufacturing Co, Ltd บริษัท แผ่นเหล็กวิลาสไทย จำกัด 11,508.80
145 BMW (Thailand) Co, Ltd บริษัท บีเอ็มดับเบิลยู (ประเทศไทย) จำกัด 11,472.10
146 Siemens Ltd บริษัท ซีเมนส์ จำกัด 11,291.00
147 Pernod Ricard (Thailand) Ltd ((Seagram (Thailand)) บริษัท เพอร์นอต ริคาร์ด (ประเทศไทย) จำกัด (ซีแกรม (ประเทศไทย) ) 11,289.10
148 Sojitz (Thailand) Co,Ltd (Nichimen (Thailand) ) บริษัท โซจิทสึ (ประเทศไทย) จำกัด (เดิม นิจิเมน (ประเทศไทย) ) 11,265.70
149 Oki (Thailand) Co, Ltd บริษัท โอกิ (ประเทศไทย) จำกัด 11,224.90
150 Saha Pathanapibul Plc บริษัท สหพัฒนพิบูล จำกัด (มหาชน) 10,962.80
151 Chevron Offshore (Thailand) Co, Ltd บริษัท เซฟรอน ออฟชอร์ (ประเทศไทย) จำกัด 10,906.80
152 Daimler Chrysler Manufacturing (Thailand) Co, Ltd บริษัท เดมเลอร์ไครสเลอร์ แมนูแฟคเจอริ่ง (ประเทศไทย) จำกัด 10,905.90
153 Toyota Metropolitan Ltd บริษัท โตโยต้ามหานคร จำกัด 10,879.70
154 Thai Union Manufacturing Co, Ltd บริษัท ไทยรวมสินพัฒนาอุตสากรรม จำกัด 10,876.40
155 Panasonic Siew Sales (Thailand) Co, Ltd (Siew - National ) บริษัท พานาโซนิค ซิว เซลส์ (ประเทศไทย) จำกัด (เดิมชื่อ ซิว-เนชั่นแนล ) 10,865.60
156 Sang Som Co, Ltd บริษัท แสงโสม จำกัด 10,710.40
157 Treemit Marketing Co, Ltd (BSI Marketing ) บริษัท ตรีมิตร มาร์เก็ตติ้ง จำกัด (เดิม บีเอสไอ มาร์เก็ตติ้ง ) 10,709.60
158 Nestle Foods (Thailand) Ltd บริษัท เนสท์เล่ ฟู้ดส์ (ประเทศไทย) จำกัด 10,646.20
159 Petronas Retail (Thailand) Co, Ltd (Kuwait Petroleum (Thailand) ) บริษัท ปิโตรนาส รีเทล (ประเทศไทย) จำกัด (เดิม คูเวต ปิโตรเลียม (ประเทศไทย) ) 10,518.80
160 Tuntex (Thailand) Plc บริษัท ทุนเท็กซ์ (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) 10,464.40
161 Sumitomo Corporation Thailand Ltd บริษัท ซูมิโตโม คอร์ปอเรชั่น ไทยแลนด์ จำกัด 10,289.70
162 I.C.C. International Plc บริษัท ไอ.ซี.ซี. อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด (มหาชน) 10,245.00
163 Samsung Electro-Mechanics (Thailand) Co, Ltd บริษัท ซัมซุง อิเล็คโทร - แม็คคานิคส์ (ไทยแลนด์) จำกัด 10,154.40
164 Capital Rice Co, Ltd บริษัท นครหลวงค้าข้าว จำกัด 10,152.50
165 Toshiba Consumer Products (Thailand) Co, Ltd บริษัท โตชิบา คอนซูมเมอร์โปรดัคส์ (ประเทศไทย) จำกัด 10,111.00
166 Jong Stit Co, Ltd บริษัท จงสถิตย์ จำกัด 10,086.90
167 Home Products Center Plc บริษัท โฮม โปรดักส์ เซ็นเตอร์ จำกัด (มหาชน) 10,034.50
168 Glow Energy Plc (The Cogeneration) บริษัท โกลว์ พลังงาน จำกัด (มหาชน) (เดิม เดอะโคเจเนอเรชั่น ) 10,026.90
169 Nakornthai Strip Mill Plc บริษัท นครไทยสตริปมิล จำกัด (มหาชน) 9,976.06
170 Rayong Purifier Plc บริษัท ระยองเพียวริฟายเออร์ จำกัด (มหาชน) 9,800.85
171 Toyota Thonburi Co, Ltd บริษัท โตโยต้า ธนบุรี จำกัด 9,770.28
172 Bridgestone Sales (Thailand) Co, Ltd บริษัท บริดจสโตนเซลส์ (ประเทศไทย) จำกัด 9,752.43
173 Bangkok Synthetics Co, Ltd บริษัท กรุงเทพ ซินซิติกส์ จำกัด 9,745.04
174 Bangkok Feedmill Co, Ltd บริษัท กรุงเทพอาหารสัตว์ จำกัด 9,737.63
175 Thai Caprolactam Plc บริษัท คาโปรแลคตัมไทย จำกัด (มหาชน) 9,641.86
176 Bangkok Steel Industry Plc บริษัท กรุงเทพผลิตเหล็ก จำกัด (มหาชน) 9,529.89
177 Phithan Phanich Co, Ltd บรัษัท พิธานพาณิชย์ จำกัด 9,494.41
178 Hoya Glass Disk (Thailand) Ltd บริษัท โฮยา กลาสดิสค์ (ประเทศไทย) จำกัด 9,456.10
179 Colgate-Palmolive (Thailand) Ltd บริษัท คอลเกต-ปาล์มโอลีฟ (ประเทศไทย) จำกัด 9,388.70
180 Tri Energy Co, Ltd บริษัท ไตร เอนเนอจี้ จำกัด 9,314.49
181 The Siam Cement (Kaeng Khoi) Co, Ltd บริษัท ปูนซิเมนต์ไทย (แก่งคอย) จำกัด 9,290.65
182 Chaiyapron Rice Co, Ltd บริษัท ข้าวไชยพร จำกัด 9,232.78
183 Shin Corporations Plc. (Shinwatra Computer And Communications Plc) บริษัท ชิน คอร์ปอเรชั่น จำกัด (มหาชน) (เดิมชื่อ บริษัท ชินวัตร คอมพิวเตอร์ แอนต์ คอมมิวนิเคชั่นส์ จำกัด (มหาชน) 9,221.71
184 Tostem Thai Co, Ltd บริษัท ทอสเท็ม ไทย จำกัด 9,202.67
185 PTTEP International Ltd บริษัท ปตท.สผ. อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด 9,187.70
186 The Siam Construction Steel Co, Ltd บริษัท เหล็กก่อสร้างสยาม จำกัด 9,164.80
187 King Power Duty Free Co, Ltd (J.M.T. Duty Free Co, Ltd) บริษัท คิงเพาเวอร์ ดิวตี้ฟรี จำกัด (เดิมชื่อ บริษัท เจ.เอ็ม.ที. ดิวตี้ฟรี จำกัด) 9,153.98
188 Glow IPP Co, Ltd บริษัท โกลว์ ไอพีพี จำกัด 9,133.22
189 B 8/32 Partners Ltd บริษัท บี 8/32 พาร์ทเนอร์ จำกัด 9,090.41
190 Power Buy Co, Ltd บริษัท เพาเวอร์บาย จำกัด 8,975.13
191 BMW Manufacturing (Thailand) Co, Ltd บริษัท บีเอ็มดับเบิลยู แมนูแฟคเจอริ่ง (ประเทศไทย) จำกัด 8,950.25
192 Charoen Pokphand Northeastern Plc บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อีสาน จำกัด (มหาชน) 8,948.73
193 The Siam Cement (Ta Luang) Co, Ltd บริษัท ปูนซิเมนต์ไทย (ท่าหลวง) จำกัด 8,895.37
194 Pomthip Co, Ltd บริษัท ป้อมทิพย์ จำกัด 8,894.69
195 Rohm Apollo Electronics (Thailand) Co, Ltd บริษัท โรม อพอลโล อีเล็คโทรนิคส์ (ประเทศไทย) จำกัด 8,849.57
196 Asia Golden Rice Co, Ltd บริษัท เอเชีย โกลเด้นท์ ไรซ์ จำกัด 8,799.64
197 Thai Paper Co, Ltd บริษัท ผลิตภัณฑ์กระดาษไทย จำกัด 8,775.98
198 BST Elastomers Co, Ltd บริษัท บีเอสที อีลาสโตเมอร์ จำกัด 8,744.37
199 Chia Tai Co, Ltd บริษัท เจียไต๋ จำกัด 8,701.11
200 C.P.Merchandising Co, Ltd บริษัท ซี.พี.เมอร์แชนไดซิ่ง จำกัด 8,698.70
วันศุกร์ที่ 13 พฤศจิกายน พ.ศ. 2552
ภาพอากาศวิปริตไปทั่วโลก
อากาศวิปริตทั่วโลก ... เกิดอะไรขึ้นกับโลกของเรา.....ความสยองในความสวยงาม ลิ้ม |
วันจันทร์ที่ 9 พฤศจิกายน พ.ศ. 2552
◎...ปรัชญาดีๆ จากมด...◎
..... ปรัชญาที่ 1 มดไม่เคยละความพยายาม หากมันมุ่งหน้าไปทางทิศใด แล้วเกิดอุปสรรค ถูกปิดกั้นหนทาง มันจะพยายามหาทางเดินทางอื่น มันจะได้ขึ้นไต่ลงไต่ไปรอบๆ มันจะมองหาหนทางอื่นเสมอ
ข้อคิด : จงอย่าละความพยายามในการหาหนทางไปสู่สิ่งที่หมายมาด
..... ปรัชญาที่ 2 มดคิดถึงฤดูหนาวตลอดฤดูร้อน มันไม่เคยรักสบายจนคิดเพียงว่าคิมหันต์ฤดู จะคงอยู่ตลอดเวลา ดังนั้น มันจึงพยายามเก็บสะสมเสบียงไว้สำหรับเหมันต์ ตลอดฤดูคิมหันต์หรรษา
ข้อคิด : จงตะหนักถึงความเป็นจริง และเตรียมรับกับเหตุการณ์ในอนาคต
..... ปรัชญาที่ 3 มดคิดถึงฤดูร้อนตลอดฤดูหนาวท่ามกลางความหนาวเหน็บแห่งเหมันต์ มันจะเตือนตัวเองว่า "ความลำบากจะอยู่เพียงไม่นาน แล้วเราก็จะพ้นจากสภาวะเช่นนี้" เมื่อวันที่แสงแห่งความอบอุ่นแรกสาดส่อง มันจะออกมาเริงร่า หากอากาศกลับกลายเป็นหนาวอีกครั้ง มันจะเข้าไปในโพรงอีกครั้ง และออกมารับความอบอุ่นในวันอากาศดีโดยทันใด
ข้อคิด : จงมองทุกสิ่งในเชิงบวกตลอดเวลา
..... ปรัชญาที่ 4 ทุ่มเททุกสิ่งเท่าที่สามารถ มดสามารถเก็บเกี่ยวเสบียงตลอดฤดูร้อนเพื่อเตรียมพร้อมฤดูหนาวให้มากเท่าที่มันจะทำได้
ข้อคิด : จงพยายามทำทุกสิ่งทุกอย่างเต็มกำลัง
..... สรุป : 1)อย่ายอมแพ้ 2)มองไปข้างหน้า 3)มองโลกในแง่ดี 4)ทำเต็มความสามารถ
Re: ◎...ปรัชญาดีๆ จากมด...◎
http://docs.google.com/Doc?id=dcgbc9mf_212gdnx3kf4&invite=
จึงเรียนมาเพื่อทราบ
ทีม Google Documents
วันศุกร์ที่ 6 พฤศจิกายน พ.ศ. 2552
Re: ปล่อยแสง 5_มหกรรมเครือข่ายดนตรี
http://docs.google.com/Doc?id=dcgbc9mf_209cwzfg8gw&invite=
จึงเรียนมาเพื่อทราบ
ทีม Google Documents
ปล่อยแสง 5_มหกรรมเครือข่ายดนตรี
มาร่วมกันขยายกรอบความคิดสร้างสรรค์ให้ดังกระหึ่มกว่าที่เคยใน เทศกาลปล่อยแสง 5 ตอน มหกรรมเครือข่ายดนตรี
กิจกรรมภายใต้โครงการ "กรุงเทพฯ เมืองสร้างสรรค์ (Bangkok Creative City)"
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในตลาดปล่อยแสง
TCDC เปิดโอกาสให้เจ้าของผลงานที่มีความคิดสร้างสรรค์ มีจุดขาย ไม่ลอกใคร มีชิ้นงานที่ผลิตและขายได้จริงได้จับจองพื้นที่
ออกร้านในตลาดปล่อยแสง (หากเป็นผลงานที่มีความเกี่ยวข้องกับอุตสาหกรรมดนตรีจะได้รับการพิจารณาเป็นกรณีพิเศษ)ส่งผลงาน (Portfolio) ได้ที่ www.tcdc.or.th/ploy-saeng ตั้งแต่วันศุกร์ที่ 6 พฤศจิกายน - วันอาทิตย์ที่ 6 ธันวาคม 2552
(พื้นที่มีจำนวนจำกัด 100 บูธ) และจะประกาศผลผู้ได้รับสิทธิ์พื้นที่ในวันอังคารที่ 8 ธันวาคม 2552 ทางเว็บไซต์อ่านคุณสมบัติและกติกาการส่งผลงานเข้าร่วมคัดเลือกเพื่อจับจองสิทธิ์พื้นที่ในตลาดปล่อยแสงและสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
โทร 02-664-7667 ต่อ 133, 135 เวลา 9.30 - 17.30 น. (จันทร์ - ศุกร์) หรือคลิกดูรายละเอียดที่
www.tcdc.or.th/ploy-saengDISCLAIMER
TCDC สงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า
TCDC reserves the right to make any changes without prior notice
ศูนย์สร้างสรรค์งานออกแบบ ชั้น 6 ดิเอ็มโพเรียม ช็อปปิ้ง คอมเพล็กซ์ 622 สุขุมวิท 24 กรุงเทพฯ 10110
เวลาทำการ อังคาร - อาทิตย์ (ปิดวันจันทร์) 10.30 - 21.00 น. โทร: (66) 2 664 8448 แฟ็กซ์: (66) 2 664 8458
Thailand Creative & Design Center (TCDC)
6th Floor The Emporium Shopping Complex 622 Sukhumvit 24, Bangkok 10110, Thailand
Opening hours Tuesday - Sunday (Closed on Monday), 10.30 a.m. - 9.00 p.m.
Tel: (66) 2 664 8448 Fax: (66) 2 664 8458